方法

看護師のリフレッシュ方法というと、一般的には休日など勤務時間以外で実践できるものが紹介されることが少なくありません。 しかし、職場でも簡単に実践できるリフレッシュ方法はいくつかあります。 例えば、神経の緊張状態を緩和する […]